Une formation destinée aux femmes de plus de 25 ans, bénéficiaire du RSA ou en recherche d’emploi. Accompagnement complet alliant compétences professionnelles, développement personnel et santé. 1. Ateliers : communication efficace. Gestion du stress. Confiance en soi. Travail en équipe. 2. Activités Physiques Adaptées : amélioration de la condition physique. Relaxation. Lien social. Sorties culturelles. 3. Suivi individualisé : entretien, suivi et bilan. Mesurer les progrès et définir les prochaines étapes professionnelles. Être disponible les mardis et jeudis. Durée de la formation : 100h de mars à mai. Localisation : Bourg-en-Bresse et ses environs
Accueil sur rendez-vous, Chômeur longue durée, Femme, Jeune de 16 à 25 ans, Majeur, Mineur, Personne bénéficiant de l'APA à domicile (Allocation personnalisée d'autonomie), Personne d'origine étrangère, Personne en situation de handicap, Personne en situation de précarité, Personne inscrite à France Travail, Personne migrante, Personne sous addiction, Personne vivant en établissement ou service social ou médico-social, Sénior, Tout public
Horaires : Prise de rendez-vous uniquement via standard téléphonique ouvert de 14h à 17h, du lundi au vendredi.